Massage relaxant balinais 1 Heure

Description du service

Un massage relaxant est une technique de massage douce et apaisante, conçue pour détendre le corps et l’esprit. Contrairement au massage tonique, il vise à réduire le stress, calmer le système nerveux et relâcher les tensions musculaires superficielles. 🔹 Objectifs d’un massage relaxant : - Diminuer le stress et l’anxiété - Améliorer la qualité du sommeil - Favoriser une sensation de bien-être - Détendre les muscles sans stimulation excessive - Améliorer la circulation sanguine et lymphatique en douceur 🔹 Techniques utilisées : - Effleurages longs et lents - Pétrissages doux - Pressions légères à modérées - Mouvements enveloppants et réguliers 🔹 Zones couramment massées : - Dos - Nuque et épaules - Bras et mains - Jambes - Pieds - Visage et crâne 🔹 À qui s’adresse-t-il ? - À toute personne stressée ou anxieuse - À celles ayant du mal à dormir - Aux personnes en quête de détente profonde - Convient à tous les âges, sauf contre-indication médicale